Mi sono accorta di aver nominato più di una volta, su questo blog, la “mia” miracolosa tisanina camomilla e origano.
Se ci sono ometti che leggono, sapevatelo, è un discorso da donne, siete dispensati dal leggere. Se no io vi avevo avvertito.
È la tisana che mi faccio durante il ciclo per combattere i crampi, me l’aveva consigliata una compagna di classe al liceo (uh! Quanti anni!).
La ricetta originale diceva così:
- una tazza d’acqua caldissima
- una bustina di camomilla
- un cucchiaino di origano
- menta a piacere
- lasciare in infusione dai 3 ai 5 minuti circa
- un cucchiaino di miele per dolcificare
Io ormai son passata alla versione sola camomilla e origano perché tanto questi sono quelli che fanno il miracolo, il resto è per migliorarne il sapore (che ormai mi risulta comunque gradito).
Effetto collaterale: l’origano fa digerire. Dibbrutto come direbbero i ragazzetti (lo dicono ancora?).
La prima volta che l’ho provata ero un po’ scettica, mi calavo ibuprofene come se fossero zigulì, però ero ben disposta ad accettare qualcosa di naturale (sempre stata fricchettona). Ohibò, guarda un po’, funziona davvero!
E posso prepararne tanta e imbottigliarla e portarmela a scuola e trincare tutto il giorno come una vecchia spugna e non avere più nemmeno un crampo.
A volte mi basta una tazza di tisana ai primi accenni di dolori e passo il resto del ciclo tranquilla.
Mestruazioni, non avete più scampo!
Se la provate fatemi sapere come va, se avete altre ricettine le provo volentieri!!!
PS
Stando a internet, se volete proprio sapere perché si compie il miracolo, la camomilla è miorilassante (rilassa i muscoli) e l’origano è antispasmodico e antalgico (frena i crampi e toglie il dolore, oh yeah!)
oddio e non ci sono alternative a questi ingredienti? no perché la camomilla mi provoca simpatici conati e l’origano non lo digerisco manco a vederlo da lontano 😀 😀
Non che io sappia, mi spiace Non ho mai avuto problemi di intolleranze o allergie a nulla io (fortunella!)
Però se scopri qualcosa di alternativo fammi sapere ^^